今日もHiruki～ミュージックテラスをお聞きいただきありがとうございました。
今日もたくさんのメッセージ・リクエストをいただきました。
「白菜」と「秋鮭」どちらの食材も栄養抜群です！！

葉物野菜の高騰に大変な毎日ですが、冷蔵庫にあるもののをうまく使って、
美味しい食事を心がけましょう！！

月曜日は、「今日の口ずさみメロディー」で１０時台お送りしています。
皆さんもぜひ大好きな口ずさみメロディー送ってください。

♪今日おかけした楽曲です♪
≪10時台≫
＊オープニング
1.ワタリドリ／［Ａｌｅｘａｎｄｒｏｓ］

＊今日の口ずさみメロディ
2.オトナブルー／新しい学校のリーダーズ
3.リルラ　リルハ／木村カエラ

≪11時台≫
4.咲き誇れ／YOASOBI
5.空に唄えば／１７５Ｒ
6.レオ／優里
7.行かないと／佐伯ユウスケ
8.ガンダーラ／ゴダイゴ
9.マイ　フレンド／ＺＡＲＤ

≪12時台グリーンメロディー≫
10.ＳＥＡＳＯＮＳ／浜崎あゆみ
11.あずさ２号／狩人

火曜10時台のテーマは「ときめきメロディー」です。
テーマ以外のリクエストも受付中～
hiruki@rfc.jp　または024－535-3451

〒960-8215　福島市ラジオ福島「ひるき係」までお送りください。

またグリーンメロディー10月の月曜日のテーマは、「比べてみた」は
「だんだん寒くなってきた！今年最初に食べるなら寄せ鍋？キムチ鍋？」でお送りします。
だんだんと温かいメニューが食卓に上るようになったのではないでしょうか？？
我が家「あったかお鍋始めました！！」
ということで
あえて今年最初に鍋るなら「寄せ鍋？？キムチ鍋？？」
でお送りします。
最近ではいろいろな鍋のスープが市販でも販売されていますが、
やっぱりファンが多いのがこの２つ？？笑そこで皆さんの意見を！！

皆さんはどちらがお好きでしょうか？
選んだ理由や入れるとおいしい好きな具材、おすすめの食べ方などを教えてください。

ご応募いただいた方には抽選で２名の方に酪王協同乳業からヨーグルトをプレゼントします。
リクエストもお待ちしています。

グリーンメロディーの宛先はgreen@rfc.jpです。