今週は春の花の写真をたくさんお寄せいただきました。
お庭が華やかになってくると嬉しいですね♪
桜も待ち遠しいです☆

今日のオープニングはお香のお話をしました。
香りつながりで、ラジオネームキャロさんがレシピをお送りくださいました。
「香りでリラックスするのも良いですね
食欲を旺盛にしてくれるのも　香りじゃないかな？
以前　山形のラーメン屋さんで注文したら　おつまみが出てきてびっくりしたナムルを真似て作ってみました。

[ごま油香る！豆もやしのナムル]
材料　3 人分
豆もやし　200 g
ごま油　大さじ 1
醤油　大さじ 1
塩　少々
ニンニク　1 かけ
ごま　お好きなだけ

作り方
１　鍋にたっぷりの水を入れて強火で沸騰させ、豆もやしを入れて2分ほど茹でます。
２　茹でた豆もやしはザルにあげ、水気をよく切ります。
３　ボウルにごま油、醤油、塩、すりおろしにんにくを入れてよく混ぜ合わせます。
４　茹でた豆もやしをボウルに加え、調味料とよく和え、お好みでごまを加えて混ぜ合わせたら出来上がりです。

ポイント
盛り付けたら、ごま油をひと回しかけるとより一層ごま油の香りをお楽しみいただけます。
調味料は、お好みの量で、作ってみて下さい！
ニンニクを生姜に変えても楽しめます！

ナムル、お美味しいですよね♪
私もよく作ります。
あと一品に皆さんもいかがでしょう。
キャロさん、ありがとうございました。

本日おかけした昼の希望音楽会リクエスト曲です。
１．じゃあね/おニャン子クラブ
２．春よ、来い/松任谷由実
３．花唄/TOKIO
４．ロックンロールイズノットデッド/サンボマスター
５．春ラ！ラ!ラ/石野真子
６．FIVE/嵐
７．とてと/パペットスンスン
昼希リクエストの宛先はsmile@rfc.jpです！

★正午からのグリーンメロディーでもメッセージ＆リクエスト受付中～
月曜火曜はランチde show（あなたのランチ情報教えてください！）
水曜木曜は記念日de show（誕生日や結婚記念日のほか、オリジナルの記念日何でもOK～）
金曜はおススメde show（あなたのおすすめスポット、イベントなどなど教えてください！）
グリーンメロディーの宛先はメールアドレスgreen@rfc.jp　FAX024-535-3451
またラジオ福島のホームページ、グリーンメロディーのリクエスト応募フォームがありますのでぜひご利用ください☆